Consejos para tratar la sensibilidad en los pechos de las embarazadas
La mayoría de las mujeres presentan durante su embarazo, sensibilidad y dolor en los pechos. Este síntoma es muy común debido a los cambios físicos que se producen en el cuerpo.
Los pechos durante el embarazo deben crecer para poder alimentar al bebe este proceso provoca inflamación y por ende dolor.
La sensibilidad en los pechos suele presentarse durante el primer y segundo trimestre y la causa es que se incrementan los niveles de las hormonas. Al haber más cantidad de hormonas fluye más la sangre hacia los pechos y por eso están sensibles al contacto.
Son más propensas a tener sensibilidad y dolor en los pechos en las madres primerizas.
Síntomas de la sensibilidad en los pechos:
-sensación de hormigueo o picazón
-aumento del tamaño de los pechos
-dolor o malestar cuando hay contacto con los pechos
-se pueden observan venas al contorno de los pechos
Consejos para tratar la sensibilidad en los pechos de las embarazadas:
-Usar los corpiños de algodón para embarazadas y aumentar el talle para que quede cómodo.
-Tomar una ducha tibia puede aliviar los malestares en los pechos.
-Realizar ejercicios para embarazadas o yoga ayuda calmar el malestar en los pechos.
-Se recomienda no consumir sal para evitar retener líquidos y de esta manera evitar la inflamación en los pechos.
Si es importante la molestia se puede tomar algún analgésico pero siempre con la autorización del médico para evitar cualquier efecto adverso.
La sensibilidad en los pechos es un malestar pasajero pero que se puede controlar.
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